pengganti air.

assalamualaikum..

heyy..

tahukah korang bahawa makanan juga mempunyai air?

mesti tahu kan? elehh.. yela, tapi kandungan banyak mana korang tau ?. 

apabila dahaga, makanan mampu membantu menghilangkan dahaga. :) 

contohnya,

1. tembikai

1 cawan tembikai yang dipotong = 180ml air

2. baked beans (kacang panggang, kot?)

100g kacang panggang bersamaan 75 ml air.. 

3. pisang 

1 pisang = 105 ml air. 

4 yougurt

200g yougurt = 165 ml air

5. apple

1 biji epal= 130 ml air

bukan sahaja dengan minum air secara terus, tapi melalui makanan juga 

kandungan air di dalam badan dapat di tambah..

i hope this info could bring some benefit to us. ya. 

haters

assalamualaikum..

tett tett.. 

tu je, 

thanks for reading..

byeeeee.......

selawat nabi

assalamualaikum..

aku harap apa yang aku kongsi ni dapat bermanfaat kepada kita semua..

jom.~

alhamdulillah.. 

mak.. i lap u

assalamualaikum..

happy sunday,

happy mothers day...

disini aku ingin mengucapkan rasa syukur 

dan berterima kasih kepada seorang insan bernama ibu.

*mummy you are the greatest*

apa pun gelaran yang kita guna untuk memanggilnya,

tapi ibu tetap seorang wirawati yang paling hebat.. 

mampu untuk menjaga sebuah keluarga, suami dan dot dot dot

tak payah pakai costume macam catwoman, 

pun dah nampak ke-super-heroin nya.. haha.. 

lagi2 bila dipanggil, mummy...... cepat je dia datang.

cbe ko nangis, mesti dia datang dengan muka gelabah+ risau..

dulu2 aku ingat lagi lahh, banyak sangat kerja sekolah cikgu bagi.

kena type kot tak salah aku, 

pastu aku dh type separuh jalan...... tupp.. terpadam.

hilang semuanya.......

aku sangat la kecewa, 

kena type balik semua kerja aku dah la panjang berjela berpuluh- puluh muka surat..

berjagalah si anak sampai tengah malam..

mummy aku rilek je tengok,.

pastu dia masuk bilik.

rupa2 nya, dia menangis.. T_T

sebab tak dapat nak tolong aku. 

siann sangat mummy.

mum, 

u are the best person i've ever met in life.

u shed away my tears,

and teach me everything about life,

i love u mum.

p/s: semalam tengok hindustan tv3 aku menangis.. korang??

tulisan khat kufi

assalamualaikum..
sehat?


info yang nak aku kongsi hari ni pasal tulisan..

tulisan khat ada banyak jenis..
tapi personally aku paling suka khat kufi..


Khat kufi adalah nisbah atau sandaran kepada Bandar Kufah yang terletak di Iraq, ia diantara khat yang terawal muncul dan digunakan secara meluas untuk penulisan al-Quran suatu ketika dahulu sebelum kemunculan khat nasakh.


Pada asasnya, huruf-huruf khat kufi terbina daripada gabunagan bentuk-bentuk segiempat dan garils lurus.

boleh la tengok contoh kat bawah ni..

cantik kan??

dari dok beli painting yang besar2 mahal2..

baik beli tulisan khat ni, letak kt dinding..

lebih bermakna...

diet yang betul.

assalamualaikum..

hey, happy monday..

hari ni kelas ada 2 je, 11 pagi & 4 petang..

boleh bangun lewat dan bermalas- malasan di atas katil lama sikit. hhehe..

tak de pe nak cakap pun hari ni, adoii.. 

sebab aku busy sangat nak baca buku.. malam satgi test..

_tips diet rasulullah S.A.W._

kalau yang dah tau tu, baguslah..

kalau belum. sila lihat bawah..

boleh la diamalkan sebab tips ni sangat berguna, 

dapat mengelak sakit perut, keracunan makanan, etc..

bagus kan??

p/s: sebenarnya, aku pun baru tahu dalam tahun lepas camtu. 

daa.. 

awat hang tipu??

assalamualaikum.

n gud day.

kurus.. gemukk.. kuruihh..

model aku hari ini ialah HELLo KiTTY..

alalala tomei je..

masa kecik dulu, kalau kuruih tak comel.. 

baby gemuk mendapat perhatian lebih sikit. ramai yang suka

. yelah2, tembam, gebu, bulat.. 

tambah lagi kalau cerah. memang untung gemuk lah dapat pujian macam2..

pastu orang datang melawat dok sibuk nak dukung..

sian kat baby kuruihh. T_T. 

masuk sekolah je, 

kalau dulu kecik, hang comel tembam, haa.. hang silap kalau comel hang tu berkekalan .

siap sedia la.. yang kuruih pulak orang suka, minat.. 

yang gemuk, dapat Nama lah. BOB.. (pasaipa tah) 

tak paham aku, dulu kecik2 hang kata suka laa..

"hm.. comei je tembam baby ni".. cubit2 pipi dia..

sibuk nak dukung, sampai dia pun lemas..

bila dia maintain kn kecomelan dia smpai besar,

hang buat tak layan..

ohh.. tu diaaa..  

makcik, hang kacang lupakan kulit. 

dulu dok sibuk canang 1 kampung kata aku baby gemuk comel,

tapi bila sampai tua aku dok gemuk,

hang tak bagi aku nak bernikah ngan anak hang..

cisss...

la ni, aku dok gemuk sapa nak bertanggungjawab??

hang? 

p/s: menyesal aku dengaq cakap hang dulu2..